Crea dei momenti di vuoto

Non occupare tutta la giornata con momenti “pieni” di attività. Concediti di trascorrere del tempo senza fare nulla di concreto ma lasciando vagare liberamente la tua fantasia facendo scorrere le immagini che il tuo Cuore ha dentro di te. Questi momenti di pausa sono importante per rigenerare il cervello e trovare delle soluzioni in attesa.

Ascolta maggiormente il tuo Cuore sarà lui che ti porterà nella tua saggezza.

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