Il segreto per risolvere un problema intellettuale, mentale, del pensiero, è dimenticarlo.

Quando ci identifichiamo con un problema mentale, e diventiamo il problema mentale, la mente è incapace di risolvere il problema mentale perchè è diventata lei stessa il problema, il segreto è imparare la tecnica di dimenticarlo.

E come si fà? Se è un problema intellettuale, ad esempio una preoccupazione, questa può causare una malattia al cervello perchè la quantità di energia che si spreca in una preoccupazione è dannosissima, per cui è importante dimenticare la parte pensante e mettere in azione il movimento. Farsi una passeggiata, attivare la parte emozionale andando in un posto dove si può provare una bella emozione. Trovare la persona giusta con la quale si può condividere l’emozione. Mettiamo in azione il movimento e l’emozione per non pensare. Se invece ci ostiniamo a trovare una soluzione mentale ad un problema mentale, il problema che è piccolo come un bicchiere d’acqua si trasforma in un oceano. Se il problema intellettuale è piccolo come una formica, ma lasciamo che sia la mente ad occuparsene, quel piccolo problema si può trasformare in un elefante, perchè quando continuiamo a pensare al problema esso cresce a dismisura, mentre nel momento in cui lo dimentichiamo, facendo una passeggiata o parlando con una persona cara, in quel momento il problema mentale del cervello pensante si dimentica e come per magia sorge la soluzione.

Finchè rimaniamo identificati con il problema, la soluzione non arriverà mai, non vediamo la soluzione che sta lì sulla punta del naso.

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